Kariérny koučing

„Objav, čo funguje a rob toho viac.“

Steve de Shazer

Som tu pre vás

Pre mňa ste vždy na prvom mieste

Kariérny koučing je špecializovaná forma koučingu zameraná na pomoc jednotlivcom pri dosahovaní kariérnych cieľov, rozvoji ich kariéry a zlepšovaní výkonu v pracovnom prostredí.

Kariérny koučing spolu s kariérnym poradenstvom poskytujem klientom, ktorí sa zameriavajú na rast v kariére i zmeny v pracovnom živote. Často potrebujú vylepšiť svoje zručnosti a dosahovať väčšiu spokojnosť z práce.

Som tu pre vás

Najčastejšie témy

Najčastejšie témy mojich klientov zahrňujú:
01.

Kariérne plánovanie

Pomoc pri stanovení dlhodobých a krátkodobých kariérnych cieľov a vytváranie plánu, ako ich dosiahnuť.

02.

Rozvoj kompetencií a zručností

Identifikácia potrebných kariérnych zručností a spôsobov ich rozvoja, vrátane tréningu, vzdelávania a rozvoja.

03.

Hľadanie práce a pohovory

Príprava na hľadanie práce, písanie životopisu, správanie sa na pracovných pohovoroch a zlepšovanie zručností pri vyhľadávaní pracovných príležitostí.

04.

Zvládanie pracovného stresu

Riešenie stresujúcich situácií v práci a nájdenie spôsobov, ako zlepšiť psychické a emocionálne blaho v pracovnom prostredí.

05.

Kariérny rast

Pomoc pri hľadaní príležitostí pre povýšenie, zvyšovanie platov, alebo presuny na nové pozície alebo projekty.

06.

Bilancia medzi pracovným a osobným životom

Rovnováha medzi pracovnými záväzkami a osobným životom, aby sa predišlo vyhoreniu a zachovalo sa zdravie.

07.

Kariérna zmena

Pomoc pri prechode na novú kariéru alebo pri zmene oblasti činnosti.

08.

Diskriminácia na pracovisku

Pomoc pri rozpoznávaní prípadov diskriminácie na pracovisku, či už ide o diskrimináciu založenú na rase, pohlaví, veku, náboženstve, sexuálnej orientácii alebo iných faktoroch. Posilnenie sebavedomia a seba podpory v súvislosti s bojom proti diskriminácii a udržiavaním pozitívneho prístupu k práci a kariére.

Zaujíma vás, ako by som mohla pomôcť aj vám?

Spoznajme sa
Som tu pre vás

Môj prístup k vám

Kariérny koučing je užitočný pre osoby v rôznych etapách kariéry, od absolventov a nováčikov na trhu práce po skúsených profesionálov a manažérov.

Koučing prebieha individuálne alebo skupinovo. Jeho cieľom je pomôcť klientom rozvíjať ich potenciál, dosahovať kariérne úspechy a dosahovať väčšiu spokojnosť a uspokojenie z práce.

Ďalším a častým cieľom je riešenie diskriminácie na pracovisku. Práve táto téma býva pre moje klientky emocionálne náročná a to najčastejšie pri návrate z materskej dovolenky, kedy už pre nich neostáva adekvátne miesto.

Kariérny koučing môže byť užitočný pre jednotlivcov, ktorí hľadajú podporu, radu a nástroje na zvládnutie týchto situácií a na zabezpečenie svojich práv a dôstojnosti v pracovnom prostredí.

Poskytujem klientom praktické rady, ale aj psychologickú podporu a stratégie pre riešenie diskriminácie, či iných konfliktov a situácií na pracovisku.

„Akúkoľvek odpoveď mi dáte, je to správna odpoveď, pretože to je VAŠA odpoveď.“

Nasledujte odhodlaných

Skráťte si cestu k cieľu a nájdite si svojho kouča

Rok s koučom je cesta neustáleho a intenzívneho rozvoja.

„Gabriela je úžasne milá, empatická a šikovná osoba a koučka. Ak hľadáte niekoho, kto vám poradí, pomôže nasmerovať v živote, prípadne zmeniť zamestnanie, Gabrielu môžem len odporúčať. Vypočuje vás, navedie na riešenie a vy máte nakoniec pocit, že ste na to prišli sami :)“

Veronika Kvietková

„Koučing s Gabikou Benčovou som absolvovala niekoľkokrát. Aj keď som si myslela , že na nič nové si už neprídem, Gabika ma zakaždým svojimi otázkami a empatickým prístupom dokázala posunúť ešte ďalej, pozrieť sa na veci z viacerých uhlov a nájsť pre mňa prekvapujúce odpovede. Vrelo odporúčam.“

Lenka Chalupková

„Ďakujem krásne za veľmi dobrý a povzbudzujúci rozhovor s pani Gabikou Benčovou. Vrelo odporúčam, keď sa človek nevie posunúť ďalej a nevie ako ďalej. Ešte raz ďakujem, veľmi mi to pomohlo a nakolpo ma.“

Silvia Redlingerová

Zaujíma vás, ako by som mohla pomôcť aj vám?

Spoznajme sa