Životný koučing (Life Coaching)

„Život je na to, aby sa žil, nie, aby sa o ňom len rozprávalo.“

Evan George

Som tu pre vás

Pre mňa ste vždy na prvom mieste

Životný koučing vám ponúka formu osobného rozvoja, zameranú na pomoc pri dosahovaní vašich cieľov, zlepšovaní zivota, presadzovanie pozitívnych zmien vo vašom správaní, myslení a emóciách.

S každým klientom prechádzame individuálny cieľ, pričom spoločne objavujeme plný potenciál a nachádzame riešenia osobných i profesionálnych výziev.

Som tu pre vás

Najčastejšie témy

Najčastejšie témy mojich klientov zahrňujú:
01.

Ciele a vízie

Pomoc pri stanovení jasných a dosiahnuteľných cieľov v rôznych oblastiach života, ako sú kariéra, vzťahy, zdravie, osobný rozvoj a financie.

02.

Sebavedomie a identita

Pomoc pri rozvoji sebavedomia, sebapochopenia a sebapoznania, čo môže pomôcť klientovi lepšie rozumieť svojim hodnotám a presvedčeniam.

03.

Riešenie problémov a rozhodovanie

Pomoc pri riešení konkrétnych problémov a pri rozhodovaní v rôznych životných situáciách.

04.

Zlepšovanie vzťahov

Práca na rozvoji a zlepšení medziľudských vzťahov, vrátane vzťahov v rodine, priateľstvách a profesionálnych vzťahov.

05.

Práca na osobnom rozvoji

Rozvíjanie schopností a zručností, ktoré pomáhajú klientovi dosiahnuť svoj plný potenciál.

06.

Rovnováha medzi pracovným a osobným životom

Pomoc pri dosahovaní rovnováhy medzi povinnosťami v práci a osobným životom.

07.

Stres a zvládanie emocionálnej pohody

Pomoc pri zvládaní stresu, riešení emocionálnych problémov a dosahovaní duševného blahobytu.

Zaujíma vás, ako by som mohla pomôcť aj vám?

Som tu pre vás

Môj prístup k vám

Životný koučing je zameraný na podporu vašej osoby v procese sebarozvoja a dosahovania konkrétnych cieľov.

Vediem s vami rozhovor, kladiem vám otázky a dostávate priestor na reflexiu a plánovanie konkrétnych krokov.

Cieľom je povzbudiť vás, aby ste prevzali zodpovednosť za svoj život a aktívne pracovali na jeho zlepšení. Koučing prebieha individuálne alebo v skupinách.

„Akúkoľvek odpoveď mi dáte, je to správna odpoveď, pretože to je VAŠA odpoveď.“

Nasledujte odhodlaných

Skráťte si cestu k cieľu a nájdite si svojho kouča

Rok s koučom je cesta neustáleho a intenzívneho rozvoja.

Zaujíma vás, ako by som mohla pomôcť aj vám?

Citlivé témy otvárame len s človekom, ktorému dôverujeme. Dajme si 20 minútovú konzultáciu (telefonicky/online) úplne GRÁTIS.